Manfaat Mendengarkan Musik Saat Hamil

Masa kehamilan adalah masa yang membahagiakan sekaligus mendebarkan bagi setiap ibu. Pada masa kehamilan ini juga menjadi masa yang penting bagi pertumbuhan bayi nantinya. Perkembangan janin di dalam rahim ibu sangat ditentukan oleh apa yang dilakukan oleh ibunya, mulai dari asupan nutrisi hingga kebiasaannya.

Misalnya kebiasaan yang harus sering dilakukan oleh ibu hamil untuk membantu perkembangan janinnya adalah mendengarkan musik saat hamil. Kegiatan ini akan memberikan dampak positif baik  ibu maupun bagi janin dalam kandungan ibu.

Manfaat Mendengarkan Musik Saat Hamil, Baik untuk Kesehatan Ibu dan Calon Bayi

Kegiatan mendengarkan musik adalah kegiatan yang menyenangkan bagi setiap orang. Mendengarkan musik di Stafaband bisa melepaskan penat serta membuat pikiran kembali segar. Bagi seorang ibu yang tengah mengandung, mendengarkan musik saat hamil juga bisa menjadi salah satu kegiatan yang bermanfaat. Berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa didapatkan jika ibu suka mendengarkan musik ketika masa kehamilan.

1. Mengurangi Stres Bagi Ibu

Manfaat mendengarkan musik saat hamil pertama tentu saja dirasakan secara langsung oleh sang ibu. Ketika masa kehamilan biasanya hormon wanita akan sangat berpengaruh pada suasana hati ibu. Karena itu tak jarang seorang wanita jadi mudah stres saat masa kehamilan. Stres saat masa kehamilan juga tidak baik untuk kelahiran bayi nantinya. Untuk mengatasi hal tersebut, salah satunya bisa dilakukan dengan mendengarkan musik. Dengan begitu tingkat stres dapat dikurangi dan bisa memberikan lingkungan pertumbuhan bayi yang optimal di dalam kandungan sehingga bayi bisa lahir sehat nantinya.

2. Meningkatkan Kemampuan Indera Mendengar pada Bayi

Manfaat mendengarkan musik saat hamil selanjutnya bisa dirasakan oleh bayi yang ada di dalam kandungan. Untuk merangsang kemampuan indera pendengaran ini biasanya dilakukan dengan mengenakan headphone saat mendengarkan musik. Getaran dan gelombang musik yang dihasilkan dan mencapai janin di dalam rahim sangat bagus untuk melatih konsentrasi bayi serta juga merangsang perkembangan mental bayi. Dengan membiasakan bayi mendengarkan musik, bahkan sejak dalam kandungan maka tingkat konsentrasi bayi akan semakin baik, tingkat konsentrasi yang baik ini tentu saja merupakan dampak dari kemampuan mendengar bayi yang juga lebih baik.

3. Meningkatkan Refleks pada Bayi

Manfaat selanjutnya yang bisa dirasakan ketika ibu rutin mendengarkan musik saat masa kehamilan adalah bisa meningkatkan refleks bayi nantinya. Refleks ini didapatkan dari getaran dari musik yang didengarkan. Getaran inilah yang merangsang bayi untuk bisa bereaksi. Salah satu refleks gerak yang dilakukan oleh bayi adalah mencoba menggerakkan anggota tubuhnya mengikuti getaran musik. Hal ini tentu akan memberikan dampak yang bagus jika terus dilakukan secara rutin pada bayi.

4. Membantu Bayi untuk Tidur

Yang terakhir ketika ibu rutin mendengarkan musik saat masa kehamilan bisa memberikan manfaat untuk membantu bayi lebih cepat tidur. Penelitian membuktikan jika bayi akan mengingat musik atau suara yang dia dengar saat dalam kandungan bahkan hingga satu tahun pertama. Karena itulah jika ibu memperdengarkan musik yang sama untuk bayi saat dalam kandungan akan sangat membantu dalam menenangkan bayi sehingga ia bisa tidur lebih cepat dan lebih lama. Selain itu manfaat lainnya adalah dengan memperdengarkan musik ini bayi bisa memiliki pola tidur yang baik.

Setiap kebiasaan yang dilakukan oleh ibu ketika mengandung tentu akan berpengaruh pada perkembangan janin nantinya. Maka dari itu, ketika hamil ibu diharuskan melakukan kebiasaan-kebiasaan baik untuk membantu perkembangan bayi saat lahir nanti. Salah satunya adalah dengan mendengarkan musik saat hamil. Kebiasaan ini akan membawa manfaat yang baik seperti yang sudah disebutkan di atas.